11 Makanan Pelancar ASI untuk Ibu Menyusui

11 Makanan Pelancar ASI untuk Ibu Menyusui

Makanan Pelancar ASI untuk Ibu Menyusui- Ada cukup banyak makanan pelancar ASI yang bisa kita dapatkan di sekitar kita, baik yang nabati maupun hewani. Makanan pelancar asi untuk ibu menyusui ini sebenarnya ada cukup banyak, namun dalam artikel ini kita akan meringkasnya menjadi 11 saja. Apa sajakah macamnya, mari kita simak selengkapnya artikel makanan pelancar …

Continue reading →

Makanan dan Nutrisi untuk Ibu Menyusui

Makanan dan Nutrisi untuk Ibu Menyusui

Makanan dan Nutrisi Ibu Menyusui – Pasca persalinan seorang ibu tidak dapat serta merta bebas mengonsumsi sembarang makanan. Ibu menyusui harus memperhatikan pola dan menu makanannya sehari-hari karena asupan makanan yang dikonsumsi oleh seorang ibu mempengaruhi ASI sebagai sumber nutrisi untuk si buah hati. Asupan makanan yang mengandung banyak nutrisi sangat dianjurkan bagi ibu menyusui …

Continue reading →